柠檬,双子叶植物纲芸香科柑橘属植物,小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形,果皮厚,通常粗糙,柠檬,果汁酸至甚酸。
当出现在微博上的时候,通常用于表示“我酸了”,表达对别人的神仙恋爱的羡慕乃至于嫉妒。
原来的“我酸了”通常是几颗柠檬,然而万万没想到,微博(国际版)这个小王八蛋,竟然为柠檬精们量身定做了一个表情包……
柠檬人是什么梗?所谓的柠檬人和柠檬精就是字面意思,想到柠檬个想到的就是酸,恐怕很多网友看到这里就明白到底是什么了吧!
柠檬人就是指经常喜欢说酸话酸别人的人,浑身上下都散发着酸味。这种人见不得别人好,无论说什么话,做什么事,都要膈应别人一下,纯粹杠精一枚。这类人心眼小,度量小,非常喜欢与别人争个你高我低。因为柠檬本身是很酸的水果,所以大家就称呼这种人为柠檬人。
柠檬精是什么意思柠檬精,意思是指嫉妒心很强,见不得别人比自己好,又自视清高的那种人。而对于这种人,我们通常都会用一句话来概括:吃不到葡萄就说葡萄酸。和柠檬人意思差不多。
2、水温60~70℃比较适宜
泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来。如用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶出,比如橙皮甙等。有人担心,水温太高会导致维生素C的损失,其实柠檬的酸性较强,而维生素C在酸性条件下耐热性较好,没那么容易损失。
3、柠檬泡水一定要淡
如果用柠檬水代替白开水来解渴,则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水,能倒3~4小杯,一般冲泡2~3次,没有柠檬味道时换片新的即可。
这样泡出来的柠檬水不酸不涩,比较清香,不加糖或蜂蜜即可饮用,所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多,则需要加糖或蜂蜜,有利于平衡酸味。
4、带皮泡水更营养
柠檬一定要带皮,切片一定要薄,因为皮的部分含类黄酮更高,比柠檬果肉更值得泡,柠檬精油也主要在皮里面,薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。
柠檬皮,包括其他柑橘皮,都含有一些苦味的类黄酮物质,也都是有益成分,有一点淡淡的苦味,和酸味配合,天热时喝更解渴。
不同时间喝柠檬水有不同的功效,其中还是注意一些事项,才好。每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水有、养颜的功效、*的作用、提神、*、预防的功效。
需要注意的是:好加上蜂蜜,一来可以达到美容养颜的功效;二来可以增加柠檬水的口感,减弱的柠檬水的酸味和苦味。好是用60度到80度的温热水泡柠檬水,这样的柠檬水不会苦,容易泡出柠檬的营养物质。温热的水不会胃。
一定要注意适量:不能喝太多的柠檬水;柠檬片要少放,放一片就可以了。不好的人,如果经常空腹喝柠檬水,如果过酸,容易出现反胃恶性的现象,容易得或十二指肠溃疡。
建议:如果,喜欢早上空腹喝柠檬水的人群,好是加上一勺蜂蜜,柠檬片不能放太多,柠檬水要淡为好。不好的人,好是早上不要空腹喝柠檬水,或者少喝。将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜**过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和者不宜饮用柠檬水
经常喝柠檬水好吗
答案是肯定的。在增强体质,提抗疾病方面,由于柠檬泡水,这柠檬水里就含有较为丰富的维生素C,具有、提高*力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水,就可以有效快速的补充维生素C。
值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜**过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和者不宜饮用柠檬水。柠檬水为什么能提高*力
首先,柠檬水中含有丰富的维生素,维生素能够有助于*系统抗击,而且相关*表示:柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收,因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。
除此之外,柠檬水中含有的维生素是促进,保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一,不但能够缓解消化不良、烧心和胀气等症状,同时还有助于中和自由基,抑制体内炎症。
当然,柠檬水中富含钾也是其重要的特征之一。柠檬水中富含钾,能帮助控制血压,缓解压力。柠檬水中还含有维生素P,有助于增强毛细血管弹性,改善血液循环。