武汉柠檬粉定制

杀菌效果：70％可以**外界**侵害，给肌肤消毒。柠檬水*法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套*法现在在日本是*流行的，在家里自己操作就可以达到*的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效。*方法： 1、1000g的水里加上10g纯柠檬粉，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉，如果实在不能适应酸度，可以加蜂蜜调味。 2、每日至少喝下3000g的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。 3、搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。 DIY面膜：在做面膜之前*好蒸一下脸，以便打开毛孔，更好吸收面膜中的营养物质。这时候可以将10g左右的柠檬粉撒在蒸脸的器皿中，果味浓郁、气味芳香，有*、滋润皮肤的作用。还可以将约50g柠檬粉撒到浴缸中，能收缩全身皮肤、供给营养、香身美体、*润肤。

1、鲜柠檬水汁
新鲜的柠檬含水量丰富，可以用手或器皿积压出汁水，与矿泉水混合并加入适量的糖。先柠檬水除了具有*作用外，其丰富的维生素有很强的抗氧化作用，对*和*也很有效。
2、鲜柠檬切片
泡在温水或凉水中，新鲜的柠檬皮有*、**、去火的功效。
3、干柠檬片
超市买的干柠檬片用热水冲泡，用热水冲泡干柠檬片的味道比较清香，也具有很强的***。且该种方法携带方便，适合正餐前后饮用。
泡柠檬水的方法
1、*好选择鲜柠檬
新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。
因为皮的部分类黄酮物质更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它们都是有益健康的成分，柠檬精油也主要在皮里面，而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。类黄酮物质有淡淡的苦味，和柠檬本身的酸味相配合，天热时喝更解渴。剩下的柠檬可以在切口处涂些蜂蜜，用保鲜膜包上，能在冰箱里存三天。
蜜茶不仅仅是蜂蜜，而是利用蜂蜜和添加物的特性制成的一种**养生品。
兼具二者的功效。经过配比冲调后的蜂蜜茶里面的果肉已经大部分都稀释或融入蜂蜜内。 需要注意的是，泡茶需用开水，但调入蜂蜜一定要待水温降至80摄氏度以下才其他柠檬蜂蜜茶杂图(17张)行，否则会破坏其中的***结构。 新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
****、促进组织再生，促进消化，提高*力，促进**，*，保肝作用等作用。 柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、**、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。
”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。 柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。 因为柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。
用柠檬汁洗头，可促进头发的生长发育，因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分，从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，用其淋浴，可使皮肤光润、滑腻，柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。
柠檬茶不仅*，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失*好的选择。
无意中发现喝柠檬茶还有*的功效，而且**也通畅了。我喝这个茶时不到吃饭的时间就开始饿了。
以前因为总是坐着，没有运动，所以经常觉得胃涨。 开始的时候我是把柠檬切片后用糖腌起来，后来尝试用蜂蜜，味道更好。然后装在罐子里，带到单位去喝，每天挖出几片来泡茶，不断地泡。我工作不太忙的时候一天大概要泡个六、七次，坐久了难受，泡杯茶运动运动也好，呵呵。
用热水泡的话会比较酸一点。一个柠檬大概可以喝一个星期。 我发现比较酸的东西好像都有*的功效，山楂也是哦 其他的意外收获还有，肤色好像也白了点
可渗透细胞，将细胞内因新陈代谢产生之**及废物予以*并将体内积聚之杂质**如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。
使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，*头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物--"酮"，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。
柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。
同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有**，但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶无效，而是红茶经高温制成，茶叶中的有效成分**素被破坏，但有害物质却增多，而且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有**者*好避免饮用，但**无恙者，饭后来一杯柠檬茶，确可帮助消化。

经常喝柠檬水好吗
答案是肯定的。在增强体质，提抗疾病方面，由于柠檬泡水，这柠檬水里就含有较为丰富的维生素C，具有**、提高*力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水，就可以有效快速的补充维生素C。
值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜**过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和***者不宜饮用柠檬水。柠檬水为什么能提高*力
首先，柠檬水中含有丰富的维生素，维生素能够有助于*系统抗击**，而且相关*表示：柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。
除此之外，柠檬水中含有的维生素是促进****，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一，不但能够缓解消化不良、烧心和胀气等症状，同时还有助于中和自由基，抑制体内炎症。
当然，柠檬水中富含钾也是其重要的特征之一。柠檬水中富含钾，能帮助控制血压，缓解压力。柠檬水中还含有维生素P，有助于增强毛细血管弹性，改善血液循环。

柠檬是世界上*有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。
柠檬酸具有防止和*皮肤色素沉着的作用，它还能预防**、**造血和有助于降低多种*症的风险。
注意：柠檬一般不生食，而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等，可以发挥同样的药物作用，如提高视力及暗适应性，减轻疲劳等。有丰富蛋白质、钙的食物不能与柠檬同食，若二者同时食用,果酸会使蛋白质凝固,也可与钙结合生成不易于消化的物质,降低食物的营养价值,导致胃肠不适。 1、柠檬粉*面膜2．柠檬果皮含橙皮甙（hesperidin），香叶木甙（diosmin），柚皮甙（naringin），新橙皮甙（neohesperidin）。咖啡酸（caffeic acid）。种子含黄柏酮（obacunone），柠檬苦素（limonin）。
药理作用橙皮甙、柚皮甙有**作用，参见柚条。
性味酸；甘；凉
归经肺；胃经
功能主治生津止渴；和胃安胎。主胃热伤津；中暑烦渴；食欲不振；脘腹痞胀；肺咳嗽；妊娠呕吐
用法用量内服：适量，绞汁饮或生食。
各家论述1.《食物考》：浆饮渴廖，能辟暑。孕妇宜食，能安胎。
2.《粤语》：以盐腌，岁久色黑，可治伤寒痰火。
3.《岭南随笔》：治哕。
4.《纲目拾遗》：腌食，下气和胃。
摘录《*本草》